top of page
בלוג
חיפוש


שיעורי בית כפולים: כשהורים עם הפרעת קשב חוזרים ללימודים
פורסם ב"הארץ" ב 21.10.25. מחקרים מראים שסטודנטים מבוגרים עם הפרעת קשב נמצאים בסיכון גבוה יותר לנשירה - אבל קהילה תומכת וכלים פשוטים לניהול זמן יכולים לסייע לשנות את הסטטיסטיקה בדרך לתואר הנכסף פורסם ב"הארץ" " אני חוזרת הביתה מהעבודה, מכינה ארוחת ערב לילדים, ורק אז ניגשת למאמרים. הראש כבר עייף, והפרעת הקשב שלי בוערת. לפעמים אני תוהה אם בכלל אוכל לסיים את התואר הזה? ", משתפת רונית (שם בדוי, כמו שאר השמות בכתבה), סטודנטית בת 35 לתואר ראשון בפסיכולוגיה, בקבוצת " אנשי הקשב " בפייס
28 באוק׳ 2025זמן קריאה 4 דקות


טקס של 30 שניות, התאמת המשימה לסביבה או מחברת פתוחה, כך תשפרו את הקשב גם מחוץ למשרד
פורסם ב"הארץ " ב 9.10.25. ממחקרים על 50 אלף עובדים היברידיים ועד ניסויים שהראו שיפור של 26 אחוז בביצועים בעקבות שינוי סביבתי, מתברר שלא...
9 באוק׳ 2025זמן קריאה 4 דקות


"בכל שנה אני מבטיחה לעצמי שהפעם אתמיד, ואז חוזרת להרגלים הישנים"
פורסם ב"הארץ" ב 25.9.25. מתכנון בשיטת "אם-אז" ועד שיתוף היעד עם אדם מוערך: כלים מבוססי מחקר שיעזרו להפוך את ההתלהבות של תחילת השנה...
30 בספט׳ 2025זמן קריאה 4 דקות


"אני יוצאת מארוחת החג מותשת כאילו רצתי מרתון"
פורסם ב"הארץ" ב 17.9.25. מפגשי החג המשפחתיים עתירי הרעש, הצפיפות והשיחות יוצרים הצפה חושית אצל ילדים וגם אצל מבוגרים עם הפרעת קשב. חמישה...
23 בספט׳ 2025זמן קריאה 4 דקות


תסמינים של שגרה: כשהחזרה למסגרת מרגישה כמו מחלה
פורסם ב"הארץ" ב 3.9.25. מחקרים מראים כי ילדים וסטודנטים עם הפרעת קשב חווים יותר חרדה, קשיי שינה ותסמינים גופניים בתחילת השנה, כך שהחזרה...
17 בספט׳ 2025זמן קריאה 6 דקות


התלמידה שהייתי: ד"ר שירלי הרשקו חוזרת אל ימי בית הספר
פורסם ב WOMFIRE. ד"ר שירלי הרשקו חוזרת אל רגעי הילדות והנעורים שעיצבו את דרכה ומגלה עד כמה הם ממשיכים ללוות אותה גם היום כאמא לשלוש בנות,...
10 בספט׳ 2025זמן קריאה 2 דקות


פתחו מחברת: כך תחזל"שו עם הפרעת קשב
פורסם ב"הארץ" ב 27.8.15. אחרי קיץ של יקיצה בצהריים ושגרה רופפת קשה לחזור לבית הספר, ועל אחת כמה וכמה עם הפרעת קשב. ארבעה צעדים לנחיתה רכה...
28 באוג׳ 2025זמן קריאה 5 דקות


סובלת מהפרעות קשב? כך תמנעי מהן לפגוע לך בקריירה
פורסם ב"את" ב 24.7.25. הפרעות קשב אצל נשים נראות אחרת מאצל גברים, והרבה פעמים קל לפספס אותן ולטפל בהן כמו שצריך. איך תזהי אותן ואיך תמנעי...
26 באוג׳ 2025זמן קריאה 4 דקות


תשכחי מגלי החום: זה הסימן שיכול לשנות את כל מה שחשבת על גיל המעבר
פורסם ב"וואלה" ב 24.8.25. שוכחות דברים ומתאמצות לזכור מילים מסויימות? ערפול מוחי הוא תופעה מאוד שכיחה של גיל המעבר ועבור הסובלות מהפרעות...
25 באוג׳ 2025זמן קריאה 4 דקות


שיעורי הבית לחופש מחכים לרגע האחרון? ייתכן שמדובר בהפרעת קשב
פורסם ב"הארץ" ב 20.8.25. במקום חיזוק מיומנויות, מטלות החופש של בית הספר עלולות להפוך אצל ילדים ובני נוער עם הפרעת קשב לזירה של דחיינות....
21 באוג׳ 2025זמן קריאה 5 דקות


המחקר שמסביר למה יש אימהות שלא יכולות להפסיק לאכול בחופש
פורסם ב"ישראל היום" ב 20.8.25. הילדים בבית, השגרה מופרת ונדמה לך שאת כל היום עומדת מול המקרר ולא מצליחה לעמוד בפיתוי? יש לזה סיבה והיא לא...
20 באוג׳ 2025זמן קריאה 3 דקות


הפרעת קשב במגזר החרדי
פורסם ב"כל הזמן" ב 30.7.25. הפרעת קשב במגזר החרדי: ההפרעה שלא מדברים עליה וממשיכים לסבול ממנה פורסם ב"כל הזמן" הפרעת קשב אינה פוסחת על אף...
19 באוג׳ 2025זמן קריאה 3 דקות


כך התזונה בחופש הגדול משפיעה על ילדי הקשב
פורסם ב"וואלה" ב 4.8.25. הילדים בחופש ופעמים רבות זה זמן של פורקן, גם באכילה. איך שמים גבולות, איך משחררים במקומות אחרים, ובעיקר - איך...
17 באוג׳ 2025זמן קריאה 3 דקות


זה לא בכוונה: 5 אתגרים בזוגיות עם הפרעת קשב
פורסם ב"ישראל היום" ב 9.8.25. מערכת יחסים היא דבר מורכב, אך כשהיא באה עם הפרעות קשב המורכבות כפולה. יש התנהגויות שעלולות להתפרש בטעות...
16 באוג׳ 2025זמן קריאה 2 דקות
bottom of page





