top of page

חיים טובים עם ולצד הפרעת קשב
ד"ר שירלי הרשקו

להבין טוב יותר מהי הפרעת קשב ולקבל כלים להתמודדות.
כאן תקבלו את כל התמיכה וההכלה ותרגישו בבית!

%25D7%25A2%25D7%259E%25D7%2595%25D7%2593

ברוכים הבאים לבית בו לומדים גם להנות מהפרעת הקשב 

עוד רגע אתם תהיו שם...

היי, אני שירלי.

מומחית בהפרעות קשב ולקויות למידה, חוקרת ומרצה באוניברסיטה העברית, פסיכותרפיסטית, מאבחנת, מדריכת הורים, מנחת סדנאות, מפתחת שיטת "רק רגע" לארגון זמן, בעלת טור במדור הבריאות בעיתון "הארץ", מחברת 5 ספרים: "אנשי הקשב" (רב מכר), "ילדי הקשב", "איפה הקשב", "תזונה קשובה" וגם "זוגיות קשובה". מנהלת קהילה ענקית בפייסבוק (מעל 40 אלף איש) ויוצרת הפודקאסט שזכה ב"מאקו" ובעל כחצי מיליון האזנות. וכמובן... מגדלת משפחת קשב!

 

INGA3766.jpg
ראיון העולם הבוקר מסכים והפרעת קשב
04:52
פאולה וליאון - הכנה ללימודים
01:33
העולם הבוקר - זוגיות קשובה
06:51

 

"החיים קצרים

והפרעת הקשב היא מתנה

בואו נראה איך עושים את זה!"

 

 

ד״ר שירלי הרשקו

בואו לגלות
White Notebooks

אבחונים

תהליך האבחון שלנו עומד בקריטריונים של משרד הבריאות, וכולל בדיקה מקיפה ומעמיקה.

ניתן לקבל המשך ייעוץ תרופתי להתאמה מירבית למשך 3 חודשים לאחר האבחון.

ניתן לקיים אבחוני מבוגרים אונליין!

כי אם יש קושי - לא כדאי לחכות!

בואו לגלות

קורסים דיגיטליים
ידע זה כוח. הוא משנה חיים.

בקורסים הדיגיטאליים תקבלו את כל הכלים שאתם צריכים ישירות אליכם!

בלחיצת כפתור, תגלו עולמות חדשים שיגרמו לכם להבין לעומק ולעזור לעצמכם או ליקיריכם.

אז למה אתם מחכים?

הפרעת קשב היא מדהימה. אבל...

כשלא מתייחסים לקשיים שהיא מביאה,

היתרונות שלה יכולים להסתתר.

אז אפשר להתמרמר מהקשיים, ואפשר ללמוד לעומק על הפרעת הקשב, ומהמקום המודע הזה להרגיש שלמים יותר ומובנים יותר.

INGA4316.jpg

אני שמח כל כך שהייתה לי ההזדמנות לעשות את הקורס הזה ועל כך שזכיתי להכיר אותך וללמוד את השיטה המדהימה שלך לארגון הזמן. זו הייתה מתנת יומולדת נהדרת לעצמי, בייחוד לאחר שהמתנתי חודשים לפתיחת הקורס, והיה שווה לחכות! אז תודה רבה על הכל!!! 

- משה להב

רציתי להודות לך שוב על כל העזרה, התמיכה וההקשבה, על הדלת הפתוחה ועל שגרמת לי להרגיש הכי בנוח שאפשר לפנות אליך בכל תהיה ושאלה. להודות בפגיעה קוגנטיבית קצת קשה ואף פוגע באגו, גם אם מדובר בזמן מוגבל, ולא הרגשתי בנוח לשתף אף אחד אחר.

- שחף כהן

תודה שלא וויתרת לי ולא וויתרת עליי ועל כל ההשקעה האדירה שלך בי אני לנצח אהיה חייב לך כי עזרת לי להתקדם עוד צעד אל עבר החלום להיות חוקר ומדען.

- רועי לוי

Water Drops

יש לכם הפרעת קשב או לקרובים אליכם? 

גם אם אתם לא בטוחים, אתם לא לבד!

joyful-young-sportswoman-headphones-laughing-while-sitting-marble-tiled-construction-liste
spotify.png
podcast (1).png

הפודקאסט לאנשי הקשב!

הקשיבו לשיחות מעניינות

עם אנשים שחקרו את התחום

וחיים בעצמם עם הפרעת קשב.

people-stacking-hands-together-park.jpg

הצטרפו לקהילה שלנו בפייסבוק


 

יש שם כבר עשרות אלפי אנשים

שישמחו לעזור ולשתף, כיף שם!

הספרים לאנשי הקשב

מודעות זה כוח, וזה מה שתקבלו בספרים. ידע שיאפשר לכם לקבל ולהכיל וגם אסטרטגיות פרקטיות להתמודדות.

והבונוס הוא הכיף של להצליח לקרוא ספר ולהנות ממנו!

כתבות בעיתונות

Maariv-Logo.png

״הפרעת קשב ותזונה״
הצצה לספר ״תזונה קשובה״

LaIsha-Logo.png

״האם למי שיש הפרעת קשב באמת קשה לעשות דיאטה?״
כתבה במגזין ״לאשה״

Yediot-Achronot-Logo.png

״איך הפסקתי לפחד והתחלתי לחבק את הפרעת הקשב שלי״
דנה ספקטור, 7 ימים

הרצאות בארגונים

רוצים ללמוד לעומק על הפרעות קשב? ארגון זמן? הרגלי תזונה? אני מגיעה עד אליכם!
מנהלים, כדאי לכם לתת לעובדים שלכם הרצאה שמשנה חיים ברגע אחד.


ואלו חלק מהארגונים שכבר עבדתי איתם:

Israeli_Ministry_of_Health_logo.png
המרכז_לטכנולוגיה_חינוכית.svg.png
Osem-logo.png
Holmes_Place_Logo.svg.png
לוגו.png
308612929_514318100506216_7558221734203214030_n.jpeg
125536545_121740149740788_7289466042368116940_n.jpg
לוגו.png
talkhouse-logo.png
adhd.png
Citrus Fruits
cover photo - Spotify podcast.jpeg

הפודקאסט

המטרה של הפודקאסט היא לתת את כל המידע והכלים כדי שתוכלו סוף סוף להקשיב לגוף, ולהזין אותו במה שהוא רוצה וצריך.

IMG_4588-Edit.jpg

הקורס

השיטה מתמקדת בתכנון מראש של הסביבה, כי הרבה יותר פשוט לשנות את הסביבה, מאשר לנסות ולשנות את האדם עצמו. 

IMG_4261.jpg

הקהילה

בקהילה שלנו נלמד להקשיב לעצמנו ולמה שטוב לנו ואיך אפשר לארגן את הסביבה והחיים שלנו כך שנוכל לשמור על הרגלי אכילה בריאים.

כריכה עוגייה.png

הספר

לא, זה לא ספר על דיאטות. להפך,

זהו ספר שיגמול אותך מהעינוי הזה. 

כמה פעמים חשבת על אוכל היום?

תזונה קשובה

לוגו סופי-01 (1).jpg
מדריך
רוצה לקבל מתנה את המדריך המקיף על הפרעת קשב?

כן! רוצה לקבל את המדריך ולהצטרף לרשימת דיוור של אסטרטגיות וכלים להתמודדות! (מבטיחה לא להציק ובכל מקרה אפשר לצאת מתי שבא לך...).

המדריך יישלח למייל שלך

נ.ב. כדאי לבדוק שלא נכנסתי בטעות לתיקיית הספאם/שיווק ולהעביר לראשי.

Contact
001-whatsapp.png
bottom of page