ניסית כבר דיאטות ולא הצלחת להתמיד?
הפיתויים מסביב גורמים לך לאכול לא בריא?
הזמן מתבזבז על הכנת אוכל (וגם הכסף)?
בא לך לשפר את איכות ואורח החיים שלך?

 

אם מצאת את עצמך מזדהה עם הציטוטים,
כדאי לך ללמוד את השיטה,
שתחזיר לך שליטה באכילה שלך,
באמצעות שיטה מדויקת של 3 שלבים,
שהוכחה קלינית ומחקרית כיעילה.

​

השיטה מתמקדת בתכנון מראש של הסביבה,
ומתייחסת לגורמים החיצוניים סביבנו,
שמשפיעים ישירות על האכילה שלנו. 
כי הרבה יותר פשוט לשנות את הסביבה,
מאשר לנסות ולשנות את האדם עצמו. 

​

התוכנית כוללת: את הספר "תזונה קשובה",

הרצאה בנושא מאת ד"ר שירלי הרשקו,

מפגש עם דיאטנית קלינית לתוכנית טיפול,

3 מפגשי מעקב והתאמה של התוכנית.