בלוג

2025 כאן, וזו הזדמנות חשובה לעשות ריסטארט בכל התחומים בשביל להחזיר את תחושות השליטה והאופטימיות לחיים. איך לעשות זאת ב-5 צעדים פשוטים?...

פורסם ב"ישראל היום" ב 17.12.24. כאשר אנו במצב של סכנה, גם אם רק נדמה לנו ואין סכנה ממשית, זהו מצב אוטומט שבו כל הגוף נכנס למתח • כמו שסיר...

פורסם ב"הארץ" ב18.12.24. מבחירות מזון אימפולסיביות וצריכה מוגזמת של ג'אנק פוד ועד אכילה רגשית. איך הפרעת הקשב משפיעה על הרגלי תזונה...

פורסם ב"הארץ" ב19.12.24. מתחושות בדידות, מעמסה ותסכול ועד פגיעה באינטימיות: איך הפרעת קשב מחבלת בזוגיות, לאילו קשיים חשוב להיות מודעים...

מחקר חדש מספק תובנות מרתקות על הקשר בין הפרעת קשב ובין התמכרות לספורט. כמו כן חשף המחקר גם את הקשר בין דכאון לבין התמכרות לספורט פורסם ב...

פורסם ב"מאקו" ב27.11.24. מחקר בחן את ההרגלים, הרגשות וההתנהגויות של נערים ונערות עם עודף משקל והשמנה בהשוואה לחבריהם בעלי משקל תקין ומצא...

פורסם ב"הארץ" ב 13.11.24. יותר ויותר מחקרים מראים כי מיינדפולנס הוא לא רק כלי לשיפור החיים, אלא גם אמצעי טיפולי בהפרעות קשב. איך לתרגל...

פורסמה ב"הארץ" ב23.10.24. מה קורה כשהפרעת הקשב נכנסת לחדר המיטות, כשכל ריח, מגע או רעש מפריעים לחוויה האינטימית, ולמה חשוב לתקשר את הקושי...

פורסם ב"הארץ" ב 7.11.24. מדוע כמחצית מהסטודנטים עם הפרעת קשב נושרים מהלימודים, ואיך אפשר להתמודד עם הקשיים הלימודיים, הניהוליים והחברתיים...

פורסם ב"הארץ" ב 1.10.24. ממבחן ממוחשב שממש לא משקף את המצב, דרך אבחנה שגויה כעצלנות או כדיכאון ועד פספוס של מבוגרים עם לקות שאינה קשורה...

פורסם ב"הארץ" ב 24.9.24. 80% מהאנשים לא מצליחים לאזן בין מטלות הבית לעבודה. מה אפשר ללמוד ממחקרים על הצבת מטרות ריאליות יותר, ואיך...

פורסם ב"הארץ" ב 16.10.24. סקירת רחבת הקף של 40 שנות מחקר מצאה כי אימון של 30 דקות ביום מפחית את תסמיני הפרעת הקשב ואף תורם לשיפור בהישגים...

ילדים שסובלים מהפרעת קשב ממהרים להגיב, לפגוע ולהתנגד. אחר כך מגיעים ייסורי המצפון וההלקאה העצמית. אבל לא חייבים להיות ללכת בדרך הזו פורסם...

הכוכבת בת ה-43 חשפה כי יש לה הפרעת קשב, ולטענתה רבים לא מבינים במה מדובר. היא מנתה את היתרונות של המצב ואף אמרה כי מדובר בכוח על. אז מה...